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    首页 -> 读书频道 -> 心理书籍 ->《你为什么总焦虑?》
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    《你为什么总焦虑?》

    作者通过7年的深度调查,从15万份真实的案例中列举了一系列焦虑的基本类型以及表现症状,并从多角度分析了引发焦虑的原因。他用有趣的案例,简洁精准的语言,向你揭示了引发我们愈加焦虑的核心因素,总结了一系列方法,力求使我们减轻焦虑,乃至避免焦虑。剖析的这些原因以及调节方式正是如今人们所急需的。 [详情]

    作者:高原     出版社:江苏文艺出版社     性质:免费阅读