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    首页 -> 读书频道 -> 饮食书籍 ->《范志红:不懂健康,难做美丽女人》
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    《范志红:不懂健康,难做美丽女人》

    本书以饮食营养知识为基础内容,用浅显易懂的文字介绍了女性关注的话题:美容、减肥、运动、三餐制作、食物选购、备孕、孕期、哺乳期的营养建议,以及预防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢性疾病的饮食原则。文字清新,内容科普,旨在告诉女性朋友们:从中找到通向健康生活的具体建议,切实从每日生活细节开始,提高自己和家人的生活质量。 [详情]

    作者:范志红     出版社:东方出版社     性质:免费阅读